写于 2018-10-21 04:11:07| 澳门永利娱乐场网站| 专栏

专家们今天警告说,即使每周一次,经常小睡也会增加患糖尿病的风险

研究发现,享受午睡的人患2型糖尿病的可能性要高26%

在英国,有225万人患有2型,这与不健康的生活方式和肥胖有关

另有500,000人可能未被确诊

专家认为,午睡的人可能需要较少的运动,并且在快速的基普后,身体的胰岛素不能有效地运作

该研究着眼于16,480的睡眠习惯,今天正在参加专业会议

英国糖尿病协会的Iain Frame医生表示,超过40岁且超重仍可能是更重要的因素